که د زر انز.ال کېدو مشکل لری دا ليکنه مو سل سلنه ستونزه حل کوي

زر انز.ال کېدل يا د وخته وړاندې انز.ال کېدل هغه انز.ال کېدو ته وايي کله مې یو کس د دوه دقيقو څخه وړاندې انز.ال شي. د بل لوري په دې باندې هم اتفاق موجود دی چې ژر انز.ال کېدل هغه انز.ال کېدو ته وايي چې کله یو کس مخکې له دې چې په کور.والي کې خپله مېرمن انز.ال کړي پخپل انز.ال شي. يانې د خپلې ښځې سره د چارې تر پايه ياري نشي کولای.

د وروستیو شمېرو پربنسټ په نړۍ کې د هرو دريو نارينه و څخه يو یې له وخته مخکې د انز‌.ال مشکل لري. د ژر انز‌.الۍ د مشکل په موجودیت کې ښځه د کور. والي څخه خوند نشي اخیستی، که چېرې يو کس کله کله زر انز.ال کېږي نو دا ډېره د اندیښنې وړ خبره نده خو که حالت داسې وي چې يو سړی په پرلپسې ډول د اوږده وخت لپاره ژر انز.ال کېږي نو بيا بايد دا مسله جدي ونيسي.

د ژر انز.الۍ د مشکل د پیدا کیدو علتونه بېلابېل دي، په ځوانۍ کې د زیات وخت لپاره په خپل لاس ځان انز‌.ال کول ددې سبب کېږي چې د نارينه و خا.ص اندام خپل حساسیت له لاسه ورکړي او له دې وروسته په عادي حرکت هم انز.ال پيدا شي.

ددې ترڅنګ پخپل ځان نه باور، په جن. سي اړيکه کې بې تجربه ګي، د ټېسټېسټېرون د هورمون ټیټه کچه، ورخطايي هم ددې سبب کېدی شي چې یو کس د وخته مخکې انز.ال سره مخ کړي.

وروستۍ څېړنې وايي چې ځینې خواړه کولی شي د نارينه و د ژر انز.ال کېدو مشکل تر ډېره پورې را کم کړي، هغه خواړه چې زينک لري کولی شي چې د نارينه و د خا.ص قوت هورمون زيات کړي، هغه خواړه چې مګنیزیم لري هم د نارينه و لپاره ښه دي.

تحقيقات ښيي چې تازه پياز د نارينه و د جن. سي قوت په زیاتولو او د نارينه و د خا.ص اندام په قوي کولو کې ډېر مفيد واقع کېږي. مشکل لرونکي کسان کولی شي د غذا خوړلو په مهال پخپل دسترخوان باندې تازه پياز هم ور اضافه کړي.

ګازرې هم کولی شي ددې مشکل په رفعه کولو کې مرسته وکړي، په ګازرو کې انتي اوکسيدان او بتاکروټن شتون لري چې د کور.والي په مهال د نارينه و خا.ص غړي ته د وینې جریان په شدت ور زياتوي.

په سنتي طب کې د خا‌ص قو‌.ت د زياتولو لپاره په ځانګړي ډول په هندوانه ټینګار شوی دی.‌ په هندوانه کې د سټرولين په نامه موجود مواد د جن. سي قوت په زیاتولو کې ډېر ګټور رول لري، په ورځ کې د هندوانې څو ټوټې خوړل په دې نتائجو ترلاسه کولو کې کافي مرسته کوي‌.

په کېله کې پرېمانه پوتاشيم شتون لري چې د وينې د جریان په چټکولو کې واقعاً ښه مرسته کوي‌، په کېله کې همدارنګه د بروملين په نامه مواد موجود دي چې د خا.ص قوت په زیاتولو کې د زر انز. ال د مخنیوي په برخه کې ډېر قوي تأثير لري. دا مواد په نارينه و کې د جنسيت هورمون او د منیو په شمېر په شمېر کې هم ډېروالی راولي.

ځواب دلته پرېږدئ

ستاسو برېښناليک به نه خپريږي. غوښتى ځایونه په نښه شوي *