سهار کې د یو ګلاس شیدو هغه 20 ګټې چې تر اوسه ترې تاسو خبر نه وي !

شیدو هغه شل ګټې درته لیکم چې مخکې ترې تاسو خبر نه وي :

① د انسان د وجود د ودي او د نمو سبب ګرځي .
② د وجود هډوکي قوي کوي او د ويلي کيدو ( ضعيفه کيدو ) مخه يي نيسي .
③ د ميکروبو په مقابل کي مقاومت کوي او د ناروغيو مخنيوي يي کوي .
④ د اسهال مخنيوي کوي .
⑤ د انسان عصبي سيستم قوي کوي .
⑥ اعصابو ته قوي انرژي ورکوي کوي عصاب آرام ساتي .
⑦ د زخم مخنيوي کوي .
⑧ د غاښو د خرابيدو مخه نيسي .
⑨ د سږو د ناروغي مخنيوي کوي .
⑩ د ويني فشار کشته کوي .
⑪ بي غوړه شيدي کلسټرول کښته کوي .
⑫ د سرطا ن په مخنيوي کي کمک قوي .
⑬ د ويښتانو او نوکانو په غټوالي کي مهم رول لوبوي .
⑭ د ژر زوړ والي مخنيوي کوي او انسان ځوان ساتي .
⑮ د وجو پر پوستکي مثبت تآثير لري . پوست نرم او تازه ساتي .
⑯ د چاغوالي مخه نيسي .
⑰ حافظه قوي کوي .
⑱ عضلات قوي کوي .
⑲ خوب منظم کوي .
⑳ تر ډيره حده د معدي مشکل د منځه وړي .

☜ يادونه بايد وشي چې حيواني شيــــــدي بايد خامي و نه خوړل شي ځکه زيات حيواني ميکروبونه او ناروغي شته چې ددي خامو شيدو د لاري د انسان وجود ته داخليږي او ناروغئ منځته راوړي . ښه او غوره لار يي داده چې شيدي يو واري جوش او بيا وخوړل شي . د شيدو په جوشولو سره ټول ميکروبونه د منځه ځي او انسان يي په ډاډه زړه خوړلي شي . همدا رنګه يوه بله يادونه هم بايد وشي هغه کسان چې د پښتورګي ناروغي لري بايد د نري شيدو څخه استفاده وکړي ځکه پښتورګي ( ګردوکی ) د شيدو سره جوړ ندي او شيدي منفی تاثیر پری لری . شيدي دپښتورګو مسوليت په وجود کی نور هم ور ډير کوي خو هغه کسان چي د پښتورګو ( ګردوکي ) ناروغي نلري هر رقم شيدي چې وخوري او هر څومره چې وخوري مشکل نه ورته پيدا کوي

ځواب دلته پرېږدئ

ستاسو برېښناليک به نه خپريږي. غوښتى ځایونه په نښه شوي *