د ښځو لپاره د جنسي لذت زیاتولو او د هغه د اوج ته رسولو لارې ډېرې دي، چې د هر شخص په اساس ممکن ځینې یې اغېزمنې وي. بیا هم، تر ټولو غوره او اغېزناکې لارې چې ښځې په جنسي اړیکه کې اوج ته ورسوي، لاندې دي:
د هغوی بدن ښه وپېژنئ. د ښځو د بدن هره برخه کولی شي د هغوی حساسه برخه وي.
ښځې پرته له عاطفي اړیکې نهشي کولی چې بریالۍ جنسي اړیکه ولري، نو هغوی باید پوه شي چې تاسو یې مینهوال یاست.
خبري کول، د مینې څرګندول او د ښځو د ښکلا ستاینه کول معجزه کوي.
هڅه وکړئ چې پاک او منظم اوسئ.
خوشبویه کېدل د نارینهوو لپاره یو مهم امتیاز دی چې باید هغه کم و نه ګڼل شي.
په بیړه پیل مه کوئ او اجازه ورکړئ چې په پوره توګه د اړیکې لپاره چمتو شي.
په بیړه پای ته مه رسوئ او اجازه ورکړئ چې ستاسو میرمن هم ستاسو سره ارګاسم ته ورسیږي.
د اړیکې پر مهال د هغې حرکاتو او غبرګونونو ته پاملرنه وکړئ او ډاډه شئ چې لذت اخلي او نهځورېږي.
د اړیکې له پای ته رسېدو وروسته د هغه لذت او تجربې په اړه ورسره خبرې وکړئ او مننه وکړئ.
درسته ده چې دا سخت کار دی، خو هڅه وکړئ چې سمدلاسه د انزال وروسته ویده نهشئ او هغه په غېږ کې ونیسئ.
که کولای شئ، هڅه وکړئ چې که هغه ارګاسم ته نهوي رسېدلې، یو ځل بیا نعوظ وکړئ او اړیکه تکرار کړئ ترڅو هغه هم اوج ته ورسیږي.
د اړیکې پر مهال یوازې د تناسلي غړو په فکر کې مه اوسئ، بلکې د لاسونو او شونډو څخه هم کار واخلئ.
